Guia de Beleza e Boa Forma
Cuidar da aparência não é defeito nenhum, muito pelo contrário. A beleza tem a sua importância e cada pessoa deve sentir-se bem quando se encara ao espelho ou sempre que sai à rua. E é para lhe proporcionar essa belíssima aparência que nasce o Guia de Beleza e Boa Forma, um livro que conjuga estes dois temas, sempre pelo prisma da saúde e do bem-estar.
O livro está dividido ... [+]
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Terapêuticas não convencionais
Um dos grandes objectivos do Homem é conseguir debelar a dor, minimizar a doença, conseguir mente e corpo saudáveis. A medicina tradicional é uma das formas de o tentar mas existem outras alternativas. Uma vez que a fonte da eterna juventude é apenas um mito, as terapêuticas não convencionais assumem um papel de importância ímpar. Os produtos naturais são a sua imagem de marca ... [+]
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Lista de Artigos
Mezinhas da Avozinha
O saber popular tem as suas próprias formas de curar males. Neste livro, pretende-se apresentar alguns dos métodos mais tradicionais de cura e de resolução de muitos males que nos afligem no dia-a-dia. [+]
Colecção Corpo em Forma
Porque o culto do corpo está cada vez mais presente nas nossas vidas, esta colecção baseia-se em duas vertentes fundamentais: a alimentação e a actividade física. Em dois volumes revelam-se truques, dão-se conselhos, apresentam-se receitas, enfim, tudo para que possa manter o corpo em forma, sem ... [+]
Método de Pilates
Este livro dá a conhecer o Método de Pilates, a forma como este treino revolucionário consolidou a sua posição de forma notória nos tempos mais recentes. Além da parte histórica e dos seus grandes benefícios, ficará a saber como são os 34 exercícios originais desta actividade física, assim como ... [+]
Os Benefícios das Massagens
São inúmeras as vantagens das massagens. A arte de bem massajar, técnica que corre o nosso mundo desde há vários milénios, é capaz de relaxar o músculo mais tenso e causar uma tremenda sensação de bem-estar na pessoa mais stressada. Com este maravilhoso guia de massagens, descubra como se poderá ... [+]
1001 Conselhos e Ideias - Culinária & Nutrição
A Impala reuniu, neste guia prático e actual, uma miscelânea de dicas e ideias que lhe permitem retirar o melhor partido dos alimentos e aplicá-los com engenho e arte na área da culinária, saúde e beleza. Organizado por ordem alfabética, o livro está dividido nos seguintes capítulos: Alimentos e ... [+]
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